Bullet journal ing is een populaire methode om een dagboek bij te houden. Het staat ook bekend als, "The ABCs of Organizing Your Life" of "The Simplest Way to Organize Everything You Do". Je vindt bullet journals overal, van Pinterest tot Instagram en zelfs bij je vrienden thuis. Dit systeem houdt in dat je specifieke pagina's maakt voor verschillende categorieën. Deze pagina's worden 'Bullet Pages' genoemd en ze helpen je om alles bij te houden wat je aandacht nodig heeft. Met de juiste tips over hoe je kunt beginnen met bullet journaling, kun je er een levenslange gewoonte van maken om georganiseerd te blijven en gefocust te blijven op je doelen en dromen. In het bullet journal kun je alles bijhouden wat je nodig hebt, in één plek. Laten we eens kijken naar enkele voordelen die je kunt verwachten van het gebruik van deze methode:
Houd de voortgang bij
Als je elke stap die je zet in de richting van je doelen opschrijft en documenteert, kun je zien hoe ver je bent gekomen. Je zult kunnen zien wat werkte en wat niet, en je inspanningen richten op de volgende stappen. Als je geen systeem hebt om je vooruitgang bij te houden, is het moeilijk om te weten of je op de goede weg bent. Met je dagboek kun je alles bijhouden wat je doet, wat goed ging en wat niet. Je zult de voortgang van je inspanningen kunnen zien, leren van je fouten, en zien wat werkte en wat niet.
Dit zal je helpen om gemotiveerd te blijven. Als je alle vooruitgang ziet die je hebt geboekt, zal dat je inspireren en je helpen om door te gaan. Het is ook een goede manier om je vooruitgang voor je doelen bij te houden. Als je alles wat je doet bijhoudt, kun je zien of je vooruitgang boekt in de richting van je doelen. Zo blijf je gemotiveerd en op koers.
Je zult productiever zijn.
Bullet Journaling helpt je te focussen. Het houdt je ogen gericht op één taak tegelijk en helpt je productiever te zijn. Een Excel-spreadsheet of een planner gebruiken is een geweldige manier om productiever te zijn, maar het kan moeilijk zijn om de tijd en energie te vinden om het te gebruiken. Met bullet journaling kunt u uw dagboek gebruiken als referentie terwijl u andere taken uitvoert. Je kunt je takenlijst bijhouden in je dagboek, en je kunt je dagboek gebruiken als een plek om informatie op te slaan, zoals ideeën en onderzoek dat je moet doen voor je projecten. Met een bullet journaling-systeem kunt u zich beter concentreren op uw taken, wat leidt tot meer productiviteit.
Het zal je helpen gewoontes op te bouwen.
Bullet Journaling is een geweldige manier om dagelijkse gewoonten op te bouwen. Als je iemand bent die graag zijn hele dag van tevoren plant, kan deze methode je helpen om op schema te blijven. Als je het gemakkelijk vindt om afgeleid te worden wanneer je probeert je hele dag van tevoren te plannen, kan bullet journaling je helpen om op het goede spoor te blijven met je dagelijkse gewoonten. Het is gemakkelijk om te verzanden in het plannen van je hele dag, omdat je het gevoel hebt dat je alles moet plannen. Maar met bullet journaling kun je het gebruiken als een manier om je dagelijkse gewoonten bij te houden. Je zou kunnen besluiten dat je elke dag een ochtendroutine wilt hebben waarbij je op een bepaalde tijd opstaat en een bepaalde activiteit doet. Met je dagboek kun je jezelf helpen om je gewoonten bij te houden en het gemakkelijker maken om je eraan te houden.
Conclusie
Bullet journaling is niet voor iedereen weggelegd, maar als je van organisatie houdt en je dagelijkse activiteiten wilt bijhouden, zou het wel eens heel geschikt voor je kunnen zijn. Als je geïnteresseerd bent in hoe het je kan helpen meer georganiseerd en gefocust te blijven, moet je het zeker eens proberen!